Dein Wunsch nach Veränderung – ganzheitlich betrachtet

Mein Name ist Anne Ott, ich bin Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz und Systemischer Coach und lebe in der Nähe von München. Ich liebe es, mit Menschen an ihren Herausforderungen zu arbeiten und sie durch die Höhen und Tiefen ihrer Entwicklung zu begleiten. Dafür möchte ich auch Dir Raum geben – aufmerksam und wertschätzend. Ich nehme Deine vielfältigen Facetten wahr, spiegele und analysiere mit Dir achtsam wie auch einfühlsam Deine Muster und Strukturen. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die Veränderung für Dich möglich macht.   Meine Berufung​ Seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen in Veränderungsprozessen und erlebe meine Berufung sowie große Freude dabei, sie in ihren herausfordernden Lebenssituationen begleiten zu dürfen. Mich mit der menschlichen Seele, unseren psychologischen Prozessen und der Entwicklung unserer Persönlichkeit zu beschäftigen, bildete schon immer den Kern meines Wesens – sie sind mein stärkster innerer Antrieb. So folgten umfangreiche psychologische und systemische Ausbildungen mit viel therapeutischer Selbsterfahrung, intensiven Weiterbildungen und Supervisionen. Dieses Wissen habe ich auch in meine langjährige Beratung von Unternehmen einbringen können. Ob in der systemischen Organisationsentwicklung, Change Begleitung oder in meinen Seminaren, Trainings und Coachings von Fach- und Führungskräften: Mir war es besonders wichtig, nicht nur kognitiv zu trainieren oder die Anwendung von Techniken zu vermitteln, sondern auch die Selbstreflexion und Selbsterkenntnis zu erhöhen. Mittlerweile steht die therapeutische Begleitung meiner Klientinnen und Klienten und das Systemische Coaching im Zentrum meiner Arbeit. Dies ermöglicht es mir, Menschen noch mehr in ihrer Tiefe zu erreichen, was zu neuem Bewusstsein und mehr Handlungsspielräumen führt. Ein weiterer Schwerpunkt von mir ist es, aktuelle Erkenntnisse aus der Psychosomatik und Psychoneuroimmunologie in meine Arbeit einfließen zu lassen, um meine Klientinnen und Klienten ganzheitlich zu unterstützen. Aus eigener Erfahrung mit meiner Gesundheit weiß ich, wie untrennbar Körper und Seele zusammenhängen und beide in der ganzheitlichen Betrachtung im Health Management und der Burnoutbegleitung berücksichtigt werden müssen, um wieder in die Freude zu kommen und sich in Lebendigkeit erleben zu können. Dabei unterstütze ich Dich ganzheitlich mit dem Ziel, dass Du wieder mehr in Deine Kraft kommen kannst. Doch die grundlegendste Frage der menschlichen Existenz bleibt: „Wo kommen wir her, wo gehen wir hin – und was passiert in der Zeit dazwischen?" Das Aufkommen dieser Fragen deutet auf den Wunsch zur Auseinandersetzung mit dem Leben an sich hin und es gilt, sich in der Tiefe mit ihnen zu befassen und Antworten für sich zu finden. Hier durfte ich in den letzten Jahren zunehmend selbst Bewusstwerdungsprozesse durch die intensive Begleitung einer großartigen Lehrmeisterin erleben und sehe heute die Bewusstsein integrierende Arbeit – insbesondere durch die Vorarbeit mit der Psychotherapie und dem Coaching – als sehr wirksam an, um im Leben grundsätzlich mehr Klarheit, Präsenz, Verbundenheit und Sinn zu gewinnen. ​​​​